Hei taas! Pahoittelut poissaolosta, koulu imaisi mut
mukaansa pariks viime kuukaudeks, eikä paljoa muuta töiden lisäks mahtunu
päähän. Nyt alkoi kuitenkin n. 120 päivän haaste ja aion sen aikana katsoa
mihin musta on! 120 päivää koska suunnilleen sen jälkeen jatkuu koulu :)
Niin ihanaa oli herätä aamulla ilman mitään kiirettä tai
ressiä mistään! Töitä on huomenna illalla mutta siihen on vielä paljon aikaa. Salille
meen huomenna kun saan uuden ohjelman, toivottavasti oon nyt ottanu tän
paranemisen kans varman päälle. Sain vappuna mukavan kevätnuhan ja sen
parantelu on kestänyt tähän asti.
Pohtiessani että aloitanko ylipäätään kirjoittamaan minkään
näköistä treenipäiväkirjaa mietin, että miksi haluaisin kirjoittaa omista
onnistumisista ja epäonnistumisista julkisesti. Totesin kuitenkin, että
kirjoittaminen on paras tapa seurata etenemistä, ja että nimenomaan on se
sopiva vaihtoehto, sillä päiväkirjoja ei ole tullut kirjoitettua sitten
ala-asteen. Nettiin kirjoitettavaan ”treenipäiväkirjaan” on myös helpompi
ladata kuvia esimerkiksi ruoista, treenistä ja oman kehon muutoksesta. Omalle
peilikuvalle sokaistuu niin helposti ja silloin on turvauduttava kuvien
voimaan, kun tuntuu että oma kunto junnaa paikallaan.
Nyt siis otan itseäni niskasta kiinni ja päivitän tänne tehokkaammin reenejäni ja syömisiäni :)
Otin tossa äsken kuntokuvat ja apuaaaa!! Heti ens viikosta
alkaen taas täys reeni päälle tai ei tästä tuu mitään! Oon niin motivoitunu
onnistuun ja tiedän että pystyn tähän. Lähtötilanne vois olla pahempikin, mutta
mulle toi on riittävän paha.. huh!
| heh.. apua! huomenna heti hommiin salilla! |
Haluan uskoa, että nyt mulla riittää aikaa kirjottaa tänne, intoa ainakin riittää :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti